Fase dos Exames

Boa tarde para vocês, milhares de followers do meu blog famosão kkkkk [ironic mode off]
Como havia dito no último post (há alguns meses atrás), estive no médico que faz redução do estômago. Bem, eu demorei, mas decidi que vou fazer. Cansei do efeito sanfona, de emagrecer e engordar... de ter medo de sentar em cadeira de plástico, em entalar em roleta de ônibus, e de outras N coisas que todo gordo tem medo. Por conta disso, peguei as guias dos exames e estou correndo atrás de fazê-los o quanto antes.

Endoscopia
Fiz há 1 semana atrás. Nunca havia feito endoscopia, então fui atrás do relato do pessoal que já fez. Alguns disseram que dormiram durante todo o procedimento. Alguns ficaram horrorizados. Alguns levaram na boa. Bem, eu não dormi, assisti tudo. Foi bem incomodo, algumas ânsias, mas deu pra levar tranquilo. O remédio fez efeito depois, dormi o dia todo.


Ultrassonografia (abdomen total)
Este foi muito tranquilo, é aquilo que todo mundo espera de um ultrassom. O médico passa gel na sua barriga e fica passando o aparelhinho lá, tirando fotos dos seus órgãos internos. Bem tranquilo mesmo.








Agora tenho vários hemogramas pra fazer e, em seguida, passar em um cardiologista, um pneumologista, um vascular e um endocrinologista. Eles vão pedir mais uma cacetada de exames, e assim q estiver com o laudo de todos eles, volto no meu médico e marco a cirurgia. Se Deus quiser, acho que opero até o fim de setembro. Espero que tudo ocorra para que eu opere o mais rápido possivel.

Hoje é sexta-feira, dia de caminhar e maneirar nas gordices. Quero perder pelo menos uns 5 kg até o dia da cirurgia, vai ser fácil..
Bom fim de semana a todos!

Tomando um Novo Rumo

No início de fevereiro havia marcado uma consulta com um gastro para tirar minhas dúvidas sobre gastroplastia. Confesso que senti muito medo de ir na consulta. Ir e constatar que talvez fosse a melhor opção no momento. Chegou março e o dia da consulta. Fui. O médico, um cirurgião renomado da cidade dos meus pais, me tranquilizou bastante. Me passou todo o procedimento, me informou que faz a cirurgia há 9 anos, que todas as pessoas que operou hoje estão saudáveis e bem. Enfim, ele me passou uma pancada de exames para fazer, e saí de lá bem mais tranquilo, mas a certeza ainda não veio. Ele deixou claro que eu preciso ter certeza de que quero fazer, que a certeza é fundamental. Estou buscando essa certeza. Tenho um primo que faleceu com 30 anos e 135 kg, eu não estou muito longe disso e temo não ter controle da situação. Entendo que o que tenho é uma doença, e que preciso trata-la, de alguma forma...

Enfim...

Por enquando, planos. Mas quando a certeza surgir, volto aqui...
Abraços a todos que aparecem as vezes por aqui, que sempre deixam algumas palavras... obrigado mesmo!

Justificativa

Então..
parei de postar...
parei com dieta..
parei com tudo....


meu plano estava indo super bem até o fim do ano. Vieram as festas, viagem... e fudeu tudo
engordei 4 kilos com o fim do ano
e até hje não consegui perder, estou mantendo o peso
mas tb nem tentei...


estou com a cabeça a mil... pensando em gastroplastia...
não sei o que fazer...
bem, é isso...
bjs pra vocês que entraram aqui sem querer clicando em um link HAHAHAHA

124 kg

Praticamente uma ferrari! kkkkkkkkkkkkkkkk
Voltei a perder peso e estou me sentindo bem com isso. A meta é chegar aos 115 kg até o fim do ano, e hoje sinto que é possível e que conseguirei.
Lembro-me de mim mesmo há 2 anos atrás, quando estava pesando 115 kg. Estava sentindo que estava acima do peso, mas não estava incomodado e nem me sentindo mal. De lá pra cá perdi o controle, este que estou aprendendo a retomar em minha vida.
Dezembro está ae e sei que no fim do ano as gordices serão ínfimas kkkkk. Tentarei perder um pouco a mais da minha meta para não me privar de nada que gosto durante as festas...

Enfim.. hje é segunda... não estou muito animado pra papear.. então.. BOA SEMANA!

Apenas um Post

Continuo estacionado nos 126 kg. Comecei a tomar a tal da Caralluma, pareceu fazer efeito nos primeiros dias, mas por certos motivos parei de tomar corretamente e estou voltando a tomar hoje. Sabe né, segunda feira... é dia de retomar os planos. Novamente.

Confesso que este fim de semana li bastante a respeito da cirurgia bariátrica, até por ser um tanto quando preconceituoso em relação ao assunto. Li relatos de pessoas que fizeram, li os prós e contras. Já estava até pensando em marcar uma consulta para confirmar todas as informações que estava lendo. Foi aí que conheci a parte escura da história: óbitos.

Não só os óbitos na mesa de cirurgia, que é um risco que todos que se submetem a intervenção cirúrgica corre, mas os óbitos após o inicio e o andamento do tratamento. Dentre os contras, é fato que se você fizer cirurgia bariátrica, nunca mais absorverá vitaminas da mesma forma, ficará dependente destas em cápsulas pelo resto da vida, e outro fato: sua imunidade nunca mais será a mesma. As pessoas ficam mais aptas a contrair doenças e passam mais tempo assim, doentes. E a cura demora mais: tanto para uma gripe quanto para um cancer.

Enfim, desisti desse plano novamente. Sou tentar retomar meus antigos ideais e pensar novamente no que é dedicação e no que se pode fazer para exerce-la. Estou acima do peso, mas não me acho feio e nem tenho comorbidades. Posso perder peso por esforço próprio, já provei pra mim mesmo que é possível, e agora terei que provar que é possível que o processo seja contínuo.

Enfim...

Boa semana para todos!

Recomeço

Olá a todos ( todos vocês, pessoas que entram no meu flog assiduamente, ou seja, eu! ).
Fiquei um tempo de molho, sem fazer dieta, tentando controlar meu peso. Engordei 3 kilos, e agora senti que é hora de retomar os planos de perda de peso.


* gráfico do emagrecimento atualizado no rodapé da página!


Apesar de já me sentir mais bonito e usar roupas que não estão me apertando, sei que ainda tenho um longo caminho a percorrer. Não quero ser apenas uma pessoa no peso ideal, quero ter saúde, ser saudável, fazer a atividade física que quiser sem ter qualquer receio. Não usar uma roupa larga, mas me sentir bem em qualquer roupa que eu sinta vontade de usar.

Esses dias atrás busquei na internet a respeito de medicamentos naturais que auxiliam na perda de peso. Li bastante a respeito de uma tal de Caralluma Frimbriata. É um cactus indiano que age no sistema nervoso, inibindo o apetite e auxiliando na perda de gordura abdominal. Sem contra-indicações, resolvi experimentar. Paguei R$ 51,00 em 60 cápsulas de 500 gr, dá pra 1 mês. Espero que me ajude e que os resultados apareçam! Relatarei por aqui.

Enfim, é isso. Vida nova de novo. Semana vai passar rápido, logo tem feriado e Rio Preto me espera.
Grande abraço!

123 Kg

Pois é, pessoas. Todos passam por crises existenciais um dia. Eu tive uma! E, logo em seguida, exclui meu blog! KKKKKK
Isso porque ele não tava recebendo nenhuma visita, tive a impressão de que estava falando sozinho... então achei melhor largar mão...
Porém, essas semanas que fiquei longe daqui, senti que dei uma desandada na dieta, apesar de ter perdido peso. Mas acho que esses kilos que perdi foi de massa magra, já que eu não faço atividade física há 1 semana e meia.

* Gráfico do meu emagrecimento atualizado no rodapé da página

Do feriado pra cá, não fiz dieta. Estava muito bitolado e aquilo estava me fazendo muito mal. Porém, me controlei na alimentação, o que me surpreendeu muito: não engordei e até perdi certo peso. Comi tudo que tinha vontade, não passei fome, fui super feliz fazendo uma festinha da gordice no apê no último fim de semana, tomei um copo de coca normal e, tcharam... nda de diferença na balança!

Isso me motivou demais a continuar a dieta. Quando estava naquela fase bitolada, achava q se eu voltasse a comer " normalmente " iria engordar tudo de novo, coisa que eu tinha na cabeça de outras épocas de dieta, e agora sei que não é assim. A Reeducação alimentar me ensinou que posso comer tudo que eu quero, que o grande X da questão da obesidade é o psicológico e a necessidade de comer muito e se sentir empanturrado. Não quero mais isso pra mim.

Voltei a fazer dieta hoje, se o desânimo da primeira semana de horário de verão permitir irei dar uma caminhada depois do trabalho. Essa semana está me matando, muito muito sono, sem vontade de nada...

Pra todos que ainda entram aqui, grande abraço e FORÇA!